Антиоксиданси су једињења која помажу организму да се избори са слободним радикалима – честицама које се природно стварају, али могу оштетити ћелије ако их има превише. Управо зато антиоксиданси имају
Категорија посвећена храни богатој антиоксидансима – као што су бобичасто воће, цитруси и поврће јарких боја – који могу помоћи у одржавању еластичности и чистоће крвних судова.
Антиоксиданси су једињења која помажу организму да се избори са слободним радикалима – честицама које се природно стварају, али могу оштетити ћелије ако их има превише. Управо зато антиоксиданси имају